습담이 무엇인가?
몸 속에 쌓이는 노폐물이자 곰팡이와 같다고 볼 수 있다.
필자 역시 습담을 제거하기 위해 한의원에서 한약을 지어서 먹어도 보았다. 먹는 동안은 좀 나아지는 둣 하였지만 꾸준한 관리가 필요한 증상임에는 확실하다.
채내에 쌓여진 독소들이 완전히 제거되지 않으면 사라지지 않는 것 같다.
그 중에서 생활속에서 실천할 수 있는 방법들을 찾고 있는 중에 슴답제거를 위한 감잎차전수를 찾을 수 있었다.
아직 만들어서 먹진 못 했지만 곧 구입하여 먹어보고자 한다. 한의원에서 지어먹는 비용이 한달에 50만원이상 나오다 보니 2달간은 먹었는데 은근 부담이 되어서 꾸준히 먹으면서 관리할 수 있는 방법이 좋겠다는 생각이 많이 들었다.
직장생활을 하면서 은근히 입냄새로 인해 은근히 스트레스를 받게 되는것이 원인이 아닐까 생각된다.
자신은 괜찮을지라도 여러 상황을 통해서 만나는 사람들에게는 실례가 되는 일이다.
어서 빨리 구입해서 감잎차전차를 끓여 먹어보고자 한다.
슴답제거는 다이어트에도 도움이 되는 것 같다. 몸 속에 쌓인 노폐물을 제거하는 과정이기 때문이라 생각한다.
아래에는 감잎차전자수를 꿇이는 방법이다.
이 차는 내 몸의 불필요한 습기를 바싹 말릴 수 있다고 한다.
[준비물]
1. 감나무 잎을 말린 감잎
2. 질경이 씨앗 - 차전자
[조리법]
1. 물2리터를 냄비에 넣고 질경이 씨앗(차전자) 10g을
넣고 약한 불로 약 20분간 끓여 물이 반으로 줄어들 때까지 끓인다.
2. 불을 끄고 3~4분 뒤 감잎을 한 줌 정도 넣어 은은하게 우려낸다.
3. 이게 끝이다.
이후 차를 마시 듯 자주 마셔주면 될 듯하다.
그냥 차를 끓이는 과정인데, 시간과 정성이 필요하다.
레몬보다 20배 많은 비타민 C가 들어 있다고 하니, 어떤 효과가 나타날지 기대가 된다.
신장과 방광을 튼튼하게 하고 변비에도 좋다고 하니 꼭 만들어서 마셔봐야겠다
이제 남은 것은 재료를 구해 실천해 볼 일만 일이다.
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